با استفاده از روش های زیر می توانید این صفحه را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.
اکستریم مس نوترابایو وانیلی 2722 گرمExtreme Mass Nutra Bio 2722gr
اکستریم مس نوترابایو یک مس گینر پرکالری با ۶۵۰ کالری، ۵۳ گرم پروتئین و ۱۰۴ گرم کربوهیدرات پیچیده در هر سروینگ است. پروتئین آن از ترکیب ۷۰٪ وی کنسانتره WPC80 (جذب سریع) و ۳۰٪ میسلار کازئین (آزادسازی تدریجی تا ۳ ساعت) تأمین می‌شود — بدون هیچ‌گونه Protein Spiking. با ۱۲ گرم BCAA، کربوهیدرات زنجیره‌بلند و MCT نارگیل، گزینه‌ای مناسب برای ورزشکاران در دوره حجم، افراد اکتومورف و کسانی با متابولیسم بالاست. فاقد گلوتن، بدون GMO. بسته‌بندی ۲۷۲۲ گرمی.
این محتوا توسط دکتر محمدجواد بهرامی به شماره نظام پزشکی د-20884 بررسی و تایید علمی شد. دکترای حرفه ای داروسازی تاریخ انتشار: 1405-06-31 | آخرین بازبینی: 1405-07-25
اکستریم مس نوترابایو یک مس گینر پرکالری است که برای ورزشکارانی طراحی شده که با وجود تمرین منظم، به‌دلیل متابولیسم بالا یا دریافت ناکافی کالری در طول روز، در افزایش وزن و حجم عضلانی با چالش روبه‌رو هستند. هر سروینگ (۴ پیمانه) ۵۳ گرم پروتئین باکیفیت و حدود ۱۰۴ گرم کربوهیدرات پیچیده تأمین می‌کند. این مکمل است، نه دارو؛ و جایگزین رژیم غذایی متعادل نیست.
یک‌نگاه به محصول
ویژگی
جزئیات
نوع محصول
مس گینر (مکمل ورزشی افزایش وزن)
وزن بسته‌بندی
۲۷۲۲ گرم
پروتئین در هر سروینگ (۴ پیمانه)
۵۳ گرم — وی کنسانتره WPC80 + میسلار کازئین
کربوهیدرات در هر سروینگ
~۱۰۰–۱۰۴ گرم (کربوهیدرات پیچیده، ۸ گرم قند)
BCAA در هر سروینگ
۱۲ گرم
طعم‌های موجود
شکلات، وانیلی، کیک توت‌فرنگی
رده سنی مجاز
بزرگسالان — بالای ۱۸ سال
سازنده / لیسانس
پاک سلامت تأمین — ایران / تحت لیسانس آمریکا
نیاز به نسخه پزشکی
ندارد
اکستریم مس برای چه کسی و چه هدفی است؟
اگر با وعده‌های غذایی معمولی نمی‌توانید کالری کافی دریافت کنید، بدن شما به‌جای ساختن عضله، از ذخایر عضلانی به‌عنوان سوخت استفاده می‌کند. مس گینرها دقیقاً برای این شکاف کالری طراحی شده‌اند؛ نه برای جایگزینی کامل غذا، بلکه به‌عنوان مکمل کالری-پروتئین در کنار رژیم غذایی.
اکستریم مس نوترابایو به‌ویژه برای این گروه‌ها مناسب است:
اکتومورف‌ها و سخت‌وزن‌گیرها — افرادی که ساختار بدنی لاغر دارند و متابولیسم آن‌ها کالری را سریع می‌سوزاند.
ورزشکاران در دوره حجم — کسانی که می‌خواهند وزن و توده عضلانی را در کنار تمرین مقاومتی افزایش دهند.
افرادی با برنامه غذایی شلوغ — کسانی که وعده‌های غذایی کافی در طول روز ندارند و به یک میان‌وعده پرکالری نیاز دارند.
این محصول برای افراد زیر ۱۸ سال مجاز نیست. افراد دیابتی، مبتلایان به بیماری‌های کلیوی، کبدی یا قلبی–عروقی، و مادران باردار یا شیرده باید پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
اکستریم مس نوترابایو
ترکیبات و معنای آن‌ها برای شما
پروتئین دولایه — سریع و آرام
فرمول پروتئینی این محصول ترکیبی از دو منبع با سرعت جذب متفاوت است: ۷۰٪ از وی کنسانتره WPC80 (جذب سریع) و ۳۰٪ از میسلار کازئین (آزادسازی تدریجی). وی کنسانتره بلافاصله پس از مصرف آمینواسید در خون آزاد می‌کند و سنتز پروتئین عضلانی را تحریک می‌کند؛ میسلار کازئین با هضم کندتر خود، جریان پایدار آمینواسید را برای ساعات بعد حفظ می‌کند. این ترکیب هم پیک آنابولیک پس از تمرین را می‌گیرد و هم از تحلیل بافت عضلانی در فاصله وعده‌ها جلوگیری می‌کند.
کربوهیدرات پیچیده — انرژی بدون جهش قند
حدود ۱۰۴ گرم کربوهیدرات در هر سروینگ، از نوع پلیمری زنجیره‌بلند (Long-Chain Polymetric Carbohydrates) است که انرژی را به‌تدریج آزاد می‌کند و به پر کردن ذخایر گلیکوژن عضلات پس از تمرین کمک می‌کند. قند ساده فقط ۸ گرم در هر سروینگ است که برای کنترل تأمین کربوهیدرات مناسب است. وجود فیبرسول-۲ (مالتودکسترین مقاوم) نیز هضم را بهبود می‌دهد.
MCT پودر نارگیل
چربی‌های زنجیره متوسط (MCT) به‌سرعت به انرژی تبدیل می‌شوند و کمتر به‌صورت چربی ذخیره می‌شوند. حضور آن‌ها در این فرمول به تأمین انرژی سریع و هضم آسان‌تر کمک می‌کند.
ویتامین‌ها و مواد معدنی
این مکمل طیفی از ریزمغذی‌ها را شامل می‌شود: ویتامین‌های A، C، D، E، K و گروه B (تیامین، ریبوفلاوین، B3، B6، B12)، و مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، منیزیم، روی و سلنیوم. این ترکیبات نقش‌های متفاوتی در متابولیسم انرژی، سلامت استخوان و عملکرد سیستم ایمنی دارند. با این حال، لازم است بدانید این ریزمغذی‌ها بخشی از فرمول مکمل هستند و کفایت آن‌ها برای پوشش تمام نیازهای روزانه شما به میزان مصرف و رژیم غذایی کلی‌تان بستگی دارد.
فاقد گلوتن و GMO
این محصول بر اساس اطلاعات سازنده فاقد گلوتن و GMO است.
⚠️ توجه به آلرژن‌ها
این محصول حاوی محصولات لبنی (شیر) است. همچنین حاوی MCT از نارگیل است. افراد با حساسیت به این مواد باید پیش از مصرف با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنند.
روش مصرف (طبق اطلاعات سازنده)
روزانه ۱ تا ۴ پیمانه، بسته به نیاز کالری و پروتئین روزانه. هر پیمانه را با ۱۵۰ تا ۲۰۰ میلی‌لیتر آب سرد، شیر یا نوشیدنی دلخواه به مدت ۳۰ تا ۴۵ ثانیه خوب مخلوط کنید. برای طعم و بافت خامه‌ای‌تر، شیر بدون چربی توصیه می‌شود.
یک سروینگ کامل (۴ پیمانه) پس از تمرین و در صورت نیاز به‌عنوان میان‌وعده پرکالری بین وعده‌های اصلی مصرف می‌شود. از مقدار توصیه‌شده تجاوز نکنید.
موارد منع مصرف و هشدارهای مهم
مصرف برای افراد زیر ۱۸ سال ممنوع است.
مبتلایان به نارسایی کلیوی یا کبدی، بیماری‌های قلبی–عروقی یا گوارشی پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
زنان باردار یا شیرده بدون تأیید پزشک از مصرف خودداری کنند.
افراد دیابتی به‌دلیل محتوای کربوهیدرات بالا با احتیاط عمل کنند.
در صورت بروز تهوع، سرگیجه یا واکنش آلرژیک، مصرف را متوقف و با پزشک مشورت کنید.
در صورت مصرف داروها یا سایر مکمل‌ها، پیش از افزودن این محصول با پزشک مشورت کنید.
این فرآورده مکمل است و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری نیست.
زمینه علمی: چرا این ترکیب پروتئینی؟
ترکیب وی کنسانتره و میسلار کازئین در مس گینرها بر پایه تفاوت سرعت هضم این دو پروتئین طراحی شده است. وی کنسانتره با جذب سریع، اسیدهای آمینه را بلافاصله در دسترس عضلات قرار می‌دهد؛ میسلار کازئین با ساختار ژل‌مانند در معده، آمینواسید را به‌صورت تدریجی و طولانی‌مدت آزاد می‌کند. پژوهش‌های انجام‌شده روی ترکیبات پروتئین لبنی نشان می‌دهند که این دو منبع به‌صورت مکمل هم عمل می‌کنند. با این حال باید توجه داشت:
بیشتر پژوهش‌های موجود روی مواد اولیه (وی و کازئین) انجام شده، نه لزوماً روی همین فرآورده تجاری.
اثرگذاری کلی به مجموع رژیم غذایی، برنامه تمرینی و وضعیت بدنی فرد بستگی دارد.
مکمل به‌تنهایی بدون تمرین مقاومتی منجر به رشد عضلانی نمی‌شود.
اکستریم مس یا پودر وی پروتئین؟ راهنمای انتخاب
معیار انتخاب
اکستریم مس (مس گینر)
پودر وی پروتئین
هدف اصلی
افزایش وزن و حجم
عضله‌سازی بدون افزایش کالری زیاد
کالری در سروینگ
بالا (کربوهیدرات + پروتئین + چربی)
معمولاً پایین‌تر (عمدتاً پروتئین)
مناسب برای
اکتومورف، متابولیسم بالا، دوره حجم
همه تیپ‌ها، کاهش چربی + حفظ عضله
ریسک اضافه‌وزن چربی
بیشتر — نیاز به تمرین مستمر دارد
کمتر
اگر شکاف کالری دارید (می‌سوزانید بیشتر از آنچه می‌خورید)، مس گینر انتخاب منطقی‌تری است. اگر کالری کافی دریافت می‌کنید و فقط به پروتئین نیاز دارید، پودر وی پروتئین کافی است. می‌توانید این دو را نیز به‌صورت ترکیبی استفاده کنید؛ BCAA استلا نیز می‌تواند در دوره حجم کمک‌کننده باشد.
محصول مکمل: در کنار مس گینر، برای حمایت از ریکاوری و کاهش خستگی عضلانی می‌توانید از BCAA استلا استفاده کنید.
سؤال‌های رایج پیش از خرید
آیا اکستریم مس نوترابایو برای خانم‌ها هم مناسب است؟
بله، این محصول برای بزرگسالان بالای ۱۸ سال، اعم از آقایان و خانم‌هایی که هدف افزایش وزن و حجم عضلانی دارند، قابل استفاده است. با این حال، زنان باردار یا شیرده باید از مصرف بدون نظر پزشک خودداری کنند.
آیا می‌توانم اکستریم مس را در روزهای بدون تمرین هم بخورم؟
بله، اما در روزهای استراحت کالری دریافتی بالا می‌ماند. اگر هدف شما افزایش وزن است و شکاف کالری دارید، مصرف در روزهای استراحت هم منطقی است. اگر نگران تجمع چربی هستید، مقدار مصرف را می‌توانید کاهش دهید یا با متخصص تغذیه مشورت کنید.
تفاوت نسخه ماراتن‌تایم و نوترابایو اکستریم مس چیست؟
هر دو زیر نام «اکستریم مس» عرضه می‌شوند اما از جهت سازنده، حجم بسته‌بندی، لیسانس و پروفایل تغذیه‌ای تفاوت دارند. نسخه ماراتن‌تایم ۲۲۰۰ گرم با لیسانس مجارستان است؛ نسخه نوترابایو ۲۷۲۲ گرم با لیسانس آمریکا و پروتئین بالاتر در هر سروینگ. موجودی و مشخصات دقیق را در صفحه هر محصول بررسی کنید.
آیا این محصول با آب مخلوط می‌شود یا فقط با شیر؟
طبق اطلاعات سازنده می‌توانید از آب سرد، شیر یا نوشیدنی دلخواه استفاده کنید. مخلوط با شیر کالری و بافت خامه‌ای‌تری می‌دهد؛ اگر می‌خواهید کالری را کنترل کنید، آب مناسب‌تر است.
آیا این محصول فاقد گلوتن است؟
بر اساس اطلاعات سازنده، این محصول فاقد گلوتن و GMO است. اما حاوی محصولات لبنی (شیر) است؛ بنابراین برای افراد با حساسیت به لبنیات مناسب نیست.
جمع‌بندی
اکستریم مس نوترابایو یک مس گینر با فرمول پروتئین دولایه (وی + کازئین) و کربوهیدرات پیچیده است که برای ورزشکاران در دوره حجم و افراد با متابولیسم بالا طراحی شده. اگر با رژیم غذایی معمول نمی‌توانید کالری و پروتئین کافی دریافت کنید و برنامه تمرینی منظم دارید، این محصول می‌تواند شکاف تغذیه‌ای را پر کند. اما انتظار معجزه بدون تمرین مقاومتی و رژیم غذایی مناسب را نداشته باشید.
نقد و بررسی‌ها0
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.